استویا چیست و چه خواصی دارد؟
استویا گیاهی بومی آمریکای جنوبی است که برگهای آن طعم شیرینی دارند و قرنها در میان مردم بومی بهعنو...
نوشته هایسهیل اخوان حجازی
10 مورد از خواص سویق گندم برای بدن
سویق گندم یکی از قدیمیترین و مغذیترین مواد غذایی است که از دیرباز در رژیمهای غذایی مردم ایران و س...
طرز تهیه فرنی برای نوزاد
بعد از شش ماهگی، زمانی میرسد که نوزاد علاوه بر شیر، به غذای کمکی نیاز دارد تا مواد مغذی بیشتری دریا...
طرز تهیه حریره بادام
حریره بادام یکی از خوراکیهای سنتی و مقوی است که از ترکیب سادهای مثل بادام، شیر و آرد برنج تهیه می...
خواص دانه چیا برای روزهداران
روزهداری در ماه مبارک رمضان، با وجود فواید روحی و جسمی، ممکن است گاهی باعث احساس ضعف یا کمآبی شود....
حریره بادام : معجزهای برای رشد و تقویت سیستم ایمنی
در ماههای اولیه زندگی، تغذیه نوزاد از اهمیت ویژهای برخوردار است. یکی از اولین غذاهای کمکی که به نو...
هسته سنجد و خواص شگفتانگیز
سنجد یکی از میوههای کهن و پرخاصیتی است که در طب سنتی و طب مدرن از آن برای درمان بسیاری از مشکلات جس...